Svetski dan pranja ruku pada 5. maja i podseća nas koliko su jednostavne navike važne za zdravlje. Pravilno pranje ruku štiti nas od infekcija, smanjuje širenje mikroba i čini našu zajednicu sigurnijom.
Zašto je 5. maj važan
Svetski dan pranja ruku je globalna inicijativa koja podstiče ljude svih uzrasta da više obraćaju pažnju na higijenu ruku. To je dan kada se promoviše pravilan tok pranja ruku, upotreba sapuna i vode, i navike koje se mogu primeniti svaki dan.
Kako prati ruke pravilno
Za najbolje rezultate sledite ove korake:
- navlažite ruke čistom vodom
- nanesite sapun i dobro istrljajte dlanove, leđa ruku, prste i nokte najmanje 20 sekundi
- temeljno isperite i osušite ruke čistim peškirom ili papirnim ubrusom
Male promene, veliki učinak
Često pranje ruku pre jela, nakon korišćenja toaleta, i posle dolaska kući može značajno smanjiti rizik od bolesti. Zajedno možemo podržati redovno pranje ruku kao jednostavan, ali moćan način očuvanja zdravlja.